건강기능식품 원재료 표시 방법

안녕하세요. 오늘은 건강기능식품의 표시사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 건강기능식품은 우리 몸이 건강하기 위해 먹는 식품입니다. 그렇기에 더욱더 제품의 정확한 정보를 알아야 하고 본인에게 필요한 성분이 무엇인지 알고 그에 맞는 제품을 선택해야 하기 때문에 정확한 표시와 우리가 알아야 할 표시사항에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 건강기능식품의 표시사항

 - 우선 건강기능식품은 건강기능식품에관한 법률에 적용받는 식품이며 제품에 표시되는 내용은 건강기능식품 표시기준에 의해 표시되고 있습니다. 자세히 알고 싶으신 분은 검색포털에서 건강기능식품 표시기준을 검색하게 되면 law.go.kr›행정규칙 사이트로 연결되어 누구나 볼수 있도록 되어 있습니다.

 

2. 우리가 일아야 할 표시사항

 건강기능식품표시기준에서 정해놓은 표시항목은 다음과 같습니다.

1) 건강기능식품 표시 또는 건강기능식품 도안 

2) 제품명 

3) 업소명 및 소재지 

4) 소비기한 및 보관방법 

5) 내용량 

6) 영양정보 

7) 기능정보 

8) 섭취량, 섭취방법 및 섭취시 주의사항 

9) 원료명 및 함량 

10) 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아니라는 내용의 표현 

11) 소비자 안전을 위한 주의사항 

12) 기타 건강기능식품의 세부표시기준에서 정하는 사항 

 

3. 제품을 선택하기 위해 알아야 할 표시사항

 2번 항목의 표시사항은 모두 중요한 표시사항이지만 제품을 선택하기 위해 보아야 할 표시기준은 다음과 같습니다.

 첫째는 건강기능식품 표시 또는 도안입니다. 이것은 이 제품이 건강기능식품이라는 의미입니다.

  법적정의로  “건강기능식품”이란 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조한 것을 말합니다.

 여기서 “기능성”이란 인체의 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 보건 용도에 유용한 효과를 얻는 것으로 쉽게 말하면 우리 몸에 좋은 효과를 내는 성분이 법적기준에 적합하게 들어있는다는 의미입니다.

우리 몸에 건강기능식품이라고 구매한 제품에 아래의 마크가 없다면 그것은 건강기능식품이 아닙니다~

건강기능식품 마크

 

 둘째는 기능정보입니다. 구매하려는 제품이 우리에게 필요한 성분과 효과를 가지고 있는지 확인하는 부분입니다. 구매한 제품이 함량이 낮아 우리에게 필요한 기능성을 발휘하지 못한다면 구매한 의미가 없어지겠죠?

건강기능식품 표시사항

이 제품은 표시사항이 잘되어 있는 제품입니다. 홍삼에 대한 기능정보가 잘 표현되어 있죠? 면역, 피로, 혈행, 기억력에 도움을 줄 수 있는 제품이군요~  감기 자주 걸리시는 분, 힘들일로 인해 피곤하신 분이 드시면 좋은 제품이라 생각됩니다.

 

 셋째는 원재료명 및 함량입니다. 믿을수 있는 원재료가 들어있는지와 기능성 원료의 함량은 얼마 되는지 확인해서 가격대부 효과성을 판단해 주는 표시사항이라 생각됩니다.

 

 넷째는 영양정보입니다. 열량, 탄수화물, 단백질, 지방, 나트륨 그외 정보가 담겨 있습니다. 일반식품과 다른 점은 여기에 기능성분 함량이 표시되고 있다는 것입니다. 이 제품의 경우 1일 10ml를 섭취하면 진세노사이드를 10mg을 섭취할 수 있다는 정보가 담겨 있습니다. 건강기능식품은 1일 기능성분 섭취량 기준을 설정해 두었는데 그 기준을 준수하는지를 확인할 수 있는 부분입니다.

영양정보 표시사항

 

우리들이 건강기능식품을 선택하기 전 4가지 항목을 잘 확인한다면 큰문제 없이 좋은 제품을 구매하실 수 있을 것입니다.

다음시간에는 세부적인 표시사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

즐거운 하루 되세요.^^