폴리코사놀-사탕수수왁스알코올 알아보기

요즘 인기 있는 폴리코사놀에 대해 알아보도록 하겠습니다. 폴리코사놀은 식물왁스에서 추출한 천연 지방알코올 혼합물을 뜻하며 두 개 이상의 알코올이 사슬처럼 엮인 형태를 이루고 있습니다. 우리가 먹는 폴리코사놀은 사탕수수에서 추출한 제품이 대부분이나 쌀겨, 녹차잎 등에서도 함유되어 있는 성분입니다.

 

1. 폴리코사놀의 효능

우리나라에 건강기능식품 인허가를 담당하고 있는 곳은 식품의약품안전처입니다. 흔히 식약청이라고 하죠~. 여기에서 폴리코사놀에 대해 알아보니 건강기능식품 원료로 개별인증을 받은 제품이었습니다. 인정번호 : 제2006-4호(2006.04.03)로 원료명 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올로 등록되어 있습니다.

건강기능식품으로 기능성 내용 다음과 같습니다.

 1) 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있음.

 2) 혈압조절에 도움을 줄 수 있음.

(혈중 콜레스테롤 수치가 높으시분, 혈압이 높으신 분들에게 최고의 건강기능식품이라 생각됩니다.)

상기 기능성내용의 효과를 보려면 5~20mg은 콜레스테롤 수치 개선에, 20mg/일은 혈압조절 도움을 받을 수 있습니다.

기능성원료의 함량에 따라 기능성 내용이 달라지는 것을 알 수 있습니다. 자신에게 필요한 효능에 따라 기능성원료의 함량을 선택하는 것이 중요하겠지요^^(건강기능식품을 선택하는 필수 기준)

 

2. 섭취 시 주의사항

건강기능식품을 섭취할 땐 주의사항을 잘 보셔야 합니다. 섭취 시 주의사항은 이상사례 발생 및 건강상태에 따라 드실 수 없는 사람들이 있습니다. 폴리코사놀의 경우는 아래와 같습니다.

 1) 임산부, 수유부, 청소년 및 어린이는 섭취를 피할 것

 2) 심혈관 등 복용, 혈액응고장애가 있거나 수술예정인 사람은 전문가와 상담할 것

 3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

폴리코사놀은 주로 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL)은 높여주는 기능을 하여 동맥경화 방지에 도움을 줘서 혈압조절에 도움을 줄 수 있게 됩니다. 그래서 임산부, 수유부, 성소년 및 어린이는 성장기에 있는 사람들에게는 피하는 것이 좋을 것으로 판단됩니다. 또한 심혈관 장애가 있을 경우와 혈중 콜레스테롤 및 혈압조절을 위한 약을 드시는 분들은 의사와 상담 후 드시는 것을 추천드립니다. 이상사례는 사람마다 다른 증상이 발생될 수 있으나 주로 두통, 근육경련, 어지럼증 등이 발생될 수 있습니다. 이때는 주의사항처럼 섭취를 중단하고 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

 

무엇이든 과유불급(過猶不及)은 안 되는 거 아시죠?  정도를 지나침은 미치지 못함과 같다는 의미이듯이 아무리 좋은 건강기능식품이라도 본인에게 맞는 제품을 선택하고 그 기능성 원료의 함량을 잘 보고 판단하는 현명한 소비자가 되시길 바랍니다.

감사합니다.